株洲市石峰区检查中小学饮用水的情况

为了掌握学校饮用水卫生现状，加强校园饮水卫生管理，保障学生身体健康，8月27日至29日，株洲市石峰区卫生健康综合监督执法大队对辖区内的中小学校开展了一次饮用水专项监督检查工作，监督检查覆盖率达100%。

执法人员着重检查了学校饮用水卫生管理情况，包括学校饮用水卫生管理制度落实情况，供水单位饮水设备是否清洗、消毒，有无清洗消毒记录；供管水人员和保洁人员是否持有效合格健康证明；涉水产品是否索取卫生许可批件；是否开展饮用水水质检测。通过检查，辖区中小学校饮用水卫生管理制度基本落实到位，配备了专（兼）职饮用水管理人员并制定了学校饮用水突发公共卫生事件应急预案。除两所学校正在进行管网改造外，其他学校供水设施设备运转状况良好，能较好保障师生饮用水卫生安全。

那么对于学生怎么样饮水才算健康呢，小编最后为学生们送科普小福利。

一 、三餐后喝水 ，用餐半小时后喝水较为适当。

二 、起床一杯水 ，清晨可以说是一天之中补充 水分的最佳时机，因为清晨饮水可以使肠胃马上苏醒过来，刺激蠕动、防止便秘 ，更重要的是，经过长时间的睡眠后，血液浓度增高，这个时候补充水分，能 迅速降低血液浓度，促进循环，让人神清气爽，恢复清醒，更能帮助学生拥有轻松的大脑迎接一天的学习。

三 、睡前一杯水 ，人体在睡眠的时候会自然发 汗，在不知不觉中流失了水分及盐分，而睡眠的八小时内，身体都无法补充水分，这就 是为什麼早晨起床会觉得口乾舌燥的原因了。因此医生建议在睡前半小时要预 先补充水分、电解质，让身体在睡眠中仍能维持平衡的状态，同时也能降低尿液浓 度，防止结石的发生机率。